たまに仕事のやる気がなくなります・・・
これ、私もよくあります。
「やる気」が足りなくなっているんですよね。
そんな時はつい
仕事なんだから、やらなきゃダメ！！
みんな頑張っているのに、自分だけサボるなんて
ミスが続いて、自信がなくなってきた
ネガティブ思考が加速し始めると下り坂を転がり落ちるように、目の前にある今の仕事に対しての「やる気」はどんどんなくなっていきます。
無くなった「やる気」を復活させる方法は？
気の流れには、心と体のバランスを回復させ人の健康を保つ仕組みがあると考えられています。
でもネガティブ思考の下り坂を転がり始まると、加速的に心と体のバランスが崩れて、仕事に対しての「やる気」が無くなると「やる気」も「気」ですから不足すれば、生命エネルギーの不足に繋がり、病気の元になってしまうのです。
そこで私の一番のおすすめの「やる気」を復活させる方法は、「何もしない」をするです。
何もしないをする？
何をするんだか、何をしないんだか・・・
しないをするって不思議だと感じますよね？
年度末、新年度といった切り替わりの時期で、緊張することが多く、気持ちにストレスがかかることが多い春の時期は、季節の変わり目としても寒暖の差が激しくて、肉体的なストレスも急に増えます。
そうした、忙しすぎる毎日の中で、何もしない時間を作るというのは、実は意外と大変な事なんですよね。
そこで、何もしない時間を意識的に作ること！
ただぼんやり、ボーっとする時間です、ソファーでお昼寝するのも良いでしょう。
「何もしない」のポイントは、答えを出さない振り返りです。
・今自分は何が辛いのかな？
・身体の不調があるのかな？
・気分が乗らない理由は何だろう？
やりたくない理由がわんさか湧いてきたら、在庫一掃セールしちゃいましょう！
出し切ったらあとは、ぼんやりするだけ、プラスな事もマイナスなことも何も考えずに、ただただ何もしないで脱力しきった自分を味わいます。
「やる気」が手を振って帰ってくる！！
充実した「何もしない時間」を味わうと、気の流れが変わり心と体のバランスが徐々に回復してきます。
そうすると、本当は自分に何が不足していて、何がしたかったのか気付くことができて、その気付きを自分の予定に活かしていくと、仕事がスムーズに進むようになり、どこかに行っていた「やる気」が手を振って「ただいまぁ～」っと帰ってきてくれます。
仕事の環境や季節の変化が、気持ちに幾つもの負担になり「やる気」もオーバーヒートした時は、「何もしない時間」で気のバランスを調えてやる気を蘇らせてみませんか！
気の充電で元気アップ！
４月のパワースポット限定一斉ヒーリングは日光からお届けします！
男体山、女峰山、太郎山が御神体山の日光二荒山神社は、目の前は中禅寺湖が広がって、山と湖のハーモニーを感じられそうですよね！
現地でパワーを封入した気功カードは、限定ヒーリングの後も気のパワーを味わえます。
日程 ４月２１日 日曜
スポット 日光二荒山神社・中禅寺湖
時間 夜の９時から１２時まで受取り放題
参加料金 ５，５００円
※気功カードは後日郵送いたします。
